(offert à la communauté artistique qui doivent faire des deuil par rapport à leur image corporelle en vieillissant)
Votre corps d’artiste ou d’athlète a tant donné. Il a été le pinceau, l’instrument, la scène. Mais aujourd’hui, le reflet dans le miroir a changé. Ce cours s’adresse à toute personne qui utilise son corps comme moyen d’expression et qui vit un deuil de ce dernier.
Le Projet M.I.R.O.I.R est bien plus qu’un cours de groupe. C’est un voyage émotionnel pour honorer le passé et accueillir le présent. C’est un espace ou vous n’êtes plus juste un corps, mais un esprit créatif ou une âme résiliente.
Prêt à faire la paix avec votre reflet,à redéfinir votre force et à vous redécouvrir? Le miroir vous attend, non pas pour vous juger, mais pour révéler la beauté de votre nouvelle histoire.
Est-ce que cela vous rejoint?
- Vous faites partie de la communauté artistique (mannequin, acteur, journaliste?) Avez-vous un passé d’athlète?
- Vous sentez que la relation à votre corps devient de plus en plus négative suite à des changements physiques en lien avec l’âge?
- Vous vivez un deuil face à votre corps d’avant qui vous permettait d’exprimer votre art ou d’exercer votre profession?
- Vous avez dû adapter votre pratique artistique en raison du vieillissement ou de certaines exigences esthétiques?
Thèmes abordés:
– M. Mon corps, mon ami, mon histoire: Relation avec son corps d’avant et le corps d’aujourd’hui.
– I. Immersion dans le corps actuel: Habiter son corps avec ses limites et ses nouvelles possibilités.
– R.Réinvention de l’identité artistique: Partager les récits d’artistes qui ont su se réinventer face à des défis physiques ou des changements de vie.
– O. Ouverture à de nouvelles perspectives: Voir son corps autrement que par son physique.
– I. Intégration de la pleine conscience: Apprendre à vivre avec son corps en pleine conscience et en étant présent à celui-ci.
– R.Richesse et résilience: Un parcours vers l’acceptation qui demande du courage et de la vulnérabilité. Reconnaître la force qui peut émerger de cette épreuve.
Format:
70$ (taxes incluses) par personne en ligne via la plateforme Zoom.
Dates à déterminer
8 personnes.
Un reçu vous sera remis à la fin de chacun des ateliers afin que vous puissiez obtenir une réclamation auprès de votre assurance privé ou pour vos impôts.
Dirigé par:
Laurence Gauvin
Nutritionniste experte en troubles alimentaires chez l’adulte et l’adolescent
Bonjour, je m’appelle Laurence Gauvin et je suis fondatrice et directrice de la clinique LauGau Nutrition-Troubles alimentaires-Anti-Régime. Je suis titulaire d’un baccalauréat et d’une maîtrise professionnelle en nutrition de l’Université de Montréal et j’ai également 15 années d’expérience en consultation nutritionnelle.
Ayant été mannequin professionnel pour les Agences Specs et Ema pendant mes études, mon travail de maîtrise a porté sur la Charte québécoise pour une image corporelle saine et diversifiée en collaboration avec l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). De ce fait, j’ai eu l’occasion de parfaire mes connaissances pour ce qui a trait à l’impact que peuvent avoir les médias et l’industrie de la mode sur la préoccupation excessive à l’égard du poids chez les femmes. J’ai également étudié les facteurs contribuant à l’idéal de minceur actuel, les enjeux reliés à l’insatisfaction corporelle ainsi que le contexte social de l’anorexie et de la boulimie.
Suite à l’acquisition de mon diplôme, ma passion pour le traitement des troubles alimentaires m’a amenée à travailler en clinique privée auprès d’adolescents et d’adultes souffrant d’anorexie, de boulimie et d’hyperphagie. Afin d’approfondir mes connaissances sur le sujet, j’ai suivi plusieurs formations spécialisées portant sur les comportements alimentaires problématiques et leur mode de traitement. J’ai également complété un stage à l’unité des troubles de l’alimentation de l’hôpital Ste-Justine et dirigé des groupes de discussion bénévolement chez Aneb Québec.
Étant à l’affut des nouvelles études sur l’alimentation en plus d’avoir un grand intérêt pour la vulgarisation de l’information, je donne des conférences aux professionnels de la santé et supervise des nutritionnistes travaillant dans le domaine des troubles alimentaires. Je me plais également à faire des chroniques radio et à donner des conseils nutritionnels lors d’événements grand public.
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